Rühmatreening

Rühmatreeningud RowErgil (Sõudespinning; Group Rowing) on muutunud aasta aastalt üha populaarsemaks. Ameerika Ühendriikides, Saksamaal, Suurbritannias, Itaalias, Hollandis, Soomes ja paljudes teistes riikides on hulgaliselt fitnessklubisid, kes on leidnud just sisesõudmise ühe rühmatreeningu vormina.

Concept2 RowErg on selliste treeningute läbiviimiseks parim vahend. Eesti esimesed sisesõudmise instruktorid said koolituse Soomes 2004 aastal. Tänaseks on vastava koolituse saanud kokku üle 20 instruktori.

Rühmatreeninguid pakuvad järgmised spordiklubid:

---

Tallinnas:

• Harku Sõudebaas >>

---

Tartus:

• Arena Spordiklubi >>
• SAK Tartu >>

---

Pärnus:

• Sõudekeskus Kalev >>
• Sõudeklubi "Pärnu" >>

---

Viljandis:

• Viljandi SK >>

---

Vaata lisaks sõudespinningu lehekülge Facebookis